جوانه ها و خواص دارویی آنها -آسمان فیتنس
جوانه جو :
خواص درمانی جوانه ها و گیاهان دارویی:فواید جوانه جو پاکسازی و سم زدایی بدن توانایی مبارزه با اعتیاد و بازسازی سلول ها و بافت های آسیب دیده و حفظ سلامت پوست کمک به متابولیسم استخوان ها افزایش چابکی بدن و داشتن آثار جوان کنندگی .
10فایده مصرف جوانه گندم
1-ترمیم موهای آسیب دیده 2-تقویت بینایی 3-تقویت حافظه 4-به دست آوردن تناسب اندام 5-سلامت پوست 6-درمان ضعف تخمک گذاری 7-پیشگری از سرطان روده 8-تقویت قوای جنسی 9-رفع خستگی 10-جلو کیری از ریزش مو
جوانه عدس
خواص درمانی جوانه ها و گیاهان دارویی :انه عدس تمامی هشت اسید آمینه ضروری مورد نیاز بدن را دارد .این جوانه دارای ویتامینA,C خانواده ویتامین B فولیک اسید اینوزیتول ˓برم˓کلسیم ˓کلر˓مس˓آهن ˓منیزیم ˓پتاسیم و پروتئین است جوانه عدس مغذی بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد . همچنین تصفیه کننده خون و کاهنده قند خون است این جوانه به شست و شو وتحریک کلیه ها و سیستم غدد فوق کلیوی و به تقویت قلب و عروق افزایش انرژی و قدرت حیاتی کمک می کند میزان فیبر محلول در جوانه عدس در مقایسه با دانه عدس300 درصد افزایش می یابد مصرف روزانه جوانه عدس موجب کاهش دیابت و قند خون کاهش فشار خون بالا مفید برای سلامت قلب رفع سموم بدن جوان سازی پوست باعث لاغری و کاهش چربی شکم پیشگیری از سرطان عضله سازی ورزشکاران در بدنسازی درمان کم خونی
خواص زیره سیاه
تقویت استخوان ها بهبود حافظه و افزایش سطح قدرت و تمرکز کاهش سطح قند خون در بدن کاهش وزن درمان کم خونی جلو گیری از در معده ˓سوئ هاضمه ˓اسهال ˓نفخ شم ˓تهوع ویتامین هایی ک به ساخت استخوان های سالم و حفظ سلامت قلب کمک می کند منابع گیاهان سسبز مانند :کلم برکلی ˓جعفری ˓کلم پیچ˓اسفناج ˓مارچوبه و کاهو ˓روغن گیاهی چای سبز ˓ترشیجات ˓کدو حلوای˓و بعضی میوه ها گوشت ˓تخم مرغ ˓سویا˓لوبیا˓و لبنیات
خواص جوانه شبدر
خواص درمانی جوانه شبدر بهترین در درمان کم خونی و پلاکت پایین تصویه کننده ی خون و تنظیم فعالیت های کبدی درمان گرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی حاوی مقادیر بسیار کمی کالری و ویتامین A,C و تیامین ارامبخش اعصاب مفید در درمان افسردگی آنتی اکسیدان قوی پیشگیری از پوکی استخوان و بیماری های قلبی
جهت خرید تجهیزات بدنسازی و مشاوره خرید با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
شماره تماس شرکت : 02165583820
شماره فکس : 02165946293
ارتباط از طریق واتساپ- بهزاد شیرازی 09127464157
گروه ورزشی آسمان فیتنس را در صفحه رسمی اینستاگرام به آیدی asemanfitness1@ دنبال کنید .
پیروز و سلامت باشید:)