شرکت آسمان فیتنس: تولید کننده دستگاه های بدنسازی، باشگاهی و TRX
آسمان فیتنس
شرکت آسمان فیتنس: تولید کننده دستگاه های بدنسازی، باشگاهی و TRX

وبلاگ شرکت آسمان فیتنس

آموزش حرکات پرس سینه با دستگاه

آموزش حرکات پرس سینه با دستگاه

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر و دمبل

آموزش صحیح پرس سینه با هالتر و دمبل

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
چرا وزشکاران نباید نوشیدنی سرد بنوشند

چرا وزشکاران نباید نوشیدنی سرد بنوشند

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | فیتنس | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
اهمیت استراحت بعد از تمرینات بدنسازی

اهمیت استراحت بعد از تمرینات بدنسازی

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
سایکلینگ دوره بندی مکمل ها

سایکلینگ دوره بندی مکمل ها

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | مکمل | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
خواص درمانی جوانه ها و گیاهان دارویی

خواص درمانی جوانه ها و گیاهان دارویی

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | تغذیه | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
مزایای حرکات کششی

مزایای حرکات کششی

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | فیتنس زنان | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
کازئین چیست و فواید آن

کازئین چیست و فواید آن

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | مکمل | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
راه های کاهش درد عضله بعد از تمرین

راه های کاهش درد عضله بعد از تمرین

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | فیتنس زنان | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
گرم و سرد کردن بدن در تمرینات ورزشی

گرم و سرد کردن بدن در تمرینات ورزشی

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | ایروبیک | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید