تجهیز باشگاه صفر تا صد

21 ژانویه

تجهیر باشگاه صفر تا صد

تجهیز باشگاه صفر تا صد:اطلاعات و متن های زیادی در مورد ورزش بدنسازی و تمرینات وحتی تغذیه

ورزشکارن در سایت های مختلف دیده می شود

اما در مورد تجهیزات بدنسازی و دستگاه ها کمترین متن یا نوشته ای پیدا میکنید

 

افرادی که قصد خرید لوازم بدنسازی و دستگاه های و سرمایه گذاری

در این زمینه را دارند باید اطلاعات کلی مانند مدل

دستگاه ها و تعداد مورد نیاز باشگاه داشته باشند

و موارد دیگری که باید از آن اطلاعات داشته باشند :

فضای باشگاه طراحی داخلی – تبلیغات حفظ مشتری -مدیریت داخلی –

مربی و …..

تجهیز باشگاه صفر تا صد:اولین موضوعی که باید به آن اشاره کرد فضای باشگاه است

سالنی که از نظر موقعیت مکانی مناسب باشد. در صورتی که

موقعیت مناسب برای افتتاح باشگاه در نظر نگیرید امکان سود منفی را دارد .

دومین موضوع طراحی داخل باشگاه از نظر کف پوش –

سرویس بهداشتی – قسمت اداری – تهویه – آیینه کاری داخل سالن -و …..

برای داشتن یک باشگاه ایدال باید به چه نکاتی توجه کرد؟

۱- نام باشگاه

۲- آرم باشگاه

۳- اگر باشگاه دو شییفت است باید برای هر شیفت یک فرد مستقل باشد

۴- داشتن مربی با تجربه

۵- و داشتن دستگاه های مناسب

۶-فضای باشگاه بین ۸۰تا ۲۰۰ متر باشد .

۷- حداقل ۲ تا ۳ تردمیل و دوچرخه در ان باشد

برای تجهیز یک باشگاه با کمترین هزینه

  • نیمکت ورزشی
  • میز پرس تخت ۲ عدد
  • میز پرس بالاسینه ۲عدد
  • میز پرس زیر سینه
  • میز جلو بازو لاری
  • جای دمبل
  • مسگری ۱ طرفه
  • سی سی اسکات
  • شنا سوئدی
  • میز متحرک
  • میز شکم مدرج
  • دستگاه شکم
  • فیله کمر
  • دستگاه پر سینه
  • زیر بغل عمود
  • قایقی روئینگ
  • جلو پا سیمکش
  • پشت پا سیمکش
  • اسمیت
  • پرس پا و هاگ پا
  • قفسه سینه فلای
  • صلیب اورکراس
  • دمبل
  • صفحه


تجهیز صفر تا صد باشگاه

برای اطلاعات بیشتر و تجهیز باشگاه خود باما نماس بگیرید

۰۹۳۵۵۴۸۹۶۱۹

۰۹۱۲۷۴۶۴۱۵۷

 

پیج اینستاگرام شرکت آسمان فیتنس

asemanfitness1

 

برای خرید تجهیزات باشگاهی و بدنسازی باشگاه خود کلیک کنید

 

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد>> بهترین تولید کننده دستگاه های بدنسازی  << کلیک کنید

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-بهترین دستگاه بدنسازی ایران-تجهیزات باشگاهی -میز های طرح تکنو جیم-دستگاه بدنسازی بادی استرانگ سری k
27 فوریه

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟  یک باشگاه مجهز شامل دستگاه های بالا تنه و پایین تنه باشد. دستگاه های بالاتنه شامل میزها و دستگاه های سیم کش و وزنه ازاد است هر کدام یک دارای خصوصیاتی هستند که در باشگاه ورزشی ضروری است.

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟

 

ابتدا میزها را نام میبرم:

میز پرس – میز بالاسینه – میز زیر سینه

 

میز های بدنسازی
میز های بدنسازی

مکمل میز های نام برده میتوان میز بالاسینه ثابت – میز تخت –

 

برای قسمت سرشانه میتوان میز سر شانه را استفاده کرد ومعمولا در باشگاه دو عدد کافی است.

 

۲-قسمت عضلات شکم

 

میتوان از میز شکم مدرج و میز شکم کرانچ استفاده نمود معمولا از میز شکم مدرج استفاده میشود و مکمل و مانع از شلوغی از میز شکم کرانچ استفاده میشود.

میزهای بدنسازی
میزهای بدنسازی

 

و دستگاه شکم یکی از محبوب ترین دستگاه برای ساخت عضلات شکم است

 

۳-قسمت عضلات کمر و پشت

 

دستگاه فیله کمر  وبارفیکس است دوستان گاهی در باشگاه شون از بارفیکس سیم کش هم استفاده میکنند برای کسانی است قادر رفتن بارفیکس نیستن از این دستگاه استفاده میکنند.

 

 

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-تقویت عضلات شکم باچند روش ساده

۴-توضیحاتی در مورد دستگاه بدنسازی اور کراس

 

این دستگاه بدنسازی

سیم کش است و دارای دوقسمت که هر دو طرف دارای وزنه میباشد

بیشتر حرکات را میتوان با اور کراس انجام داد

به طور مثال حرکت عضلات سینه

جلو بازو

سر شانه

پشت بازو

و غیره

 

دستگاه بدنسازی پا شامل:

پرس پا بادی تن (body tone):

پرس پا طرح بادی تن

هاگ پا

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-هاگ پا بادی تن Body Tone

 

پرس پا

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-پرس پا طرح بادی تن Body Tone

هاگ اسکات

ساق نشسته یا ساق پا ایستاده

جلو پا

پشت پا

داخل پا  دو کاره

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-بهترین دستگاه بدنسازی ایران-تجهیزات باشگاهی -میز های طرح تکنو جیم-دستگاه بدنسازی بادی استرانگ سری k
باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-دستگاه بدنسازی بادی استرانگ سری k

 

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟-میز های طرح تکنو جیم-کاتالوگ شرکت اسمان
کاتالوگ میز های طرح تکنو جیم

یرای مشاوره خرید دستگاه بدنسازی میتوانید بااین شماره ۰۹۳۵۵۴۸۹۶۱۹ در ساعات ۸ صبح الی ۲۱ تماس حاصل فرمایید

 

همچنین میتوانید به ایدی زیر در تلگرام بامن در ارتباط باشید

fitness_aseman@

https://t.me/Fitness_aseman

 

 

باشگاه شامل چه دستگاه هایی است؟

 

تجهیزات باشگاهی گروه ورزشی اسمان برترین و با کیفیت ترین دستگاه بدنسازی مدرن

دوسال گارانتی ده سال خدمات پس از فروش

 

باکلیک بر روی کلمه محصولات میتوانید از کلیه محصولات دیدن فرمایید.

 

وهمچنین میتوانید به پیج اینستاگرام مراجعه کرده و با خریداران این محصول اشنا شوید.

روی کلمه (asemanfitness1)کلیک کنید.

 

جهت دریافت برنامه تمرینی میتوانید عضو کانال فیتنس ما شوید.

وبا برنامه های مختلف و حرفه ای برای فیتنس و بادی بیلدینگ استفاده نمایید.

روی کلمه(fitnessaseman)کلیک کنید. و یا دربالای صفحه اصلی روی تصویر تلگرام کلیک نمایید.