خرید دستگاه بدنسازی ایرانی ساخت آسمان فیتنس SKY FITNESS بالاترین کیفیت از تجهیزات بدنسازی خارجی
ما فقط آنچه را می توانیم انجام دهیم قول می دهیم و بیش از آنچه قول داده ایم عمل می کنیم.
آسمان فیتنس
توضیحاتی در مورد دستگاه های شرکت آسمان فیتنس از زبان مشتری گرامی آقای محرمی باشگاه در خیابان پیروزی تهران
الویت اول من دستگاه های بدنسازی آسمان بوده و بهتر از دستگاه های خارجی می باشد که تا به اکنون دیده ام . از ده سال گذشته شرکت آسمان را می شناسم و به شما هم توصیه میکنم از دستگاه های آسمان استفاده کنید .
مدت ۶ الی ۷ سال است که با شرکت آسمان فیتس کار می کنم و در این مدت از خدمات و دستگاه های این شرکت رضایت دارم .
اسکوات با دستگاه اسمیت تمرینات پا با دستگاه :طوری در داخل دستگاه بایستید که میله آن روی عضلات سرشانه و کول شما قرار بگیرد میله را با فاصله کمی باز تر از عرض شانه در دست گرفته و آن را بچرخانید تا از پایه جدا شود سینه را بیرون داده سرتان را بالا نگه […]
تمرینات پا :تمر ین پا می تواند بسیار سخت و وحشیانه باشد در واقع فشار خرد کننده حرکات پا باعث می شود تا برخی از افراد در پایان تمرین به دیدار مجدد وعده قبل از تمرین خود نائل گردند . تاریخ بدنسازی پر از چنین حکایت هایست حکایت مردانی که با افتخار از […]
ورزش کراس فیت ورزش کراس فیت :کراس فیت با تمرین دادن ورزشکار در هر ۳ سیستم موجود ( فسفاژن – اسیلاکتیک – هوازی ) بدن ورزشکاران را برای رویایرویی با شرایط سخت آماده می کند ورزشکاران با کالری سوزی بالا ( بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰) در حداقل زمان ( ۱۰تا ۲۰ دقیقه ) مواجه می […]
آموزش حرکات زیربغل با دستگاه زیربغل سیمکش دست باز از جلو حرکات زیربغل با دستگاه :روی صندلی دستگاه نشسته و پاهایتان را زیر بالشتک های مخصوص آنها محکم کنید . میله را با فاصله زیاد بین دست ها در اختیار گرفته عضلات سبنه را بیرون وبالا نگه دارید و اندکی به سمت عقب […]
حرکات زیربغل :عضلات زیر بغل یک گروه عضلانی قدرتمند و پیچیده را تشکیل می دهند اما این اصلا بدین معنا نیست که تمرین روی آنها هم باید به همین اندازه پیچیده باشد اگر زمان کافی را برای تمرین هفتگی زیر بغل در نظر گرفته و حرکات پایه ای را نیز در برنامه تان […]
