5 مزیت استفاده از دستگاه های بدنسازی سیمکش آسمان فیتنس

5دلیل استفاده از دستگاه های بدنسازی ( آسمان فیتنس )

امروزه رسیدن به اندام متناسب دغدغه ی بسیاری از افراد در سنین مختلف است . انجام تمرین های ورزشی و تغذیه مناسب میتواند در رسیدن به نتیجه ی دلخواه به شما کمک کند .استفاده از دستگاه های بدنسازی سیمکش در تمرین های ورزشی یکی از بهترین راه ها برای تناسب اندام است .

در این مقاله به بررسی 5 مزیت استفاده از دستگاه های بدنسازی سیمکش میپردازیم .

با آسمان فیتنس همراه باشید : 

• 1. امنیت دستگاه : انجام حرکت ها با استفاده از دستگاه های بدنسازی برای افراد مبتدی ، سالخورده و ورزشکارانی که به تازگی از بند مصدومیت رها شده اند بسیار سودمند است . به علت کنترل روی وزنه ها نگرانی از بابت خارج شدن وزنه ها از کنترل وجود ندارد . 

( شرکت آسمان فیتنس با در نظر گرفتن تمام نکات و با سابقه ی درخشان خود در تولید تجهیزات بدنسازی دست به تولید دستگاه های بدنسازی سیمکش با برترین کیفیت زده است . )

• 2. استفاده از حداکثر وزنه ها و ایجاد تعادل میان وزنه ها : در دستگاه های وزنه آزاد با افزایش تعداد وزنه هادرست انجام دادن حرکت دشوار است ، اما در دستگاه های سیمکش با افزایش تعداد وزنه ها تعادل بین آنها افزایش می یابد که ایمنی بدن را حین انجام تمرین با متمرکز کردن فشار در عضلات هدف و عدم آسیب رسانی به مفاصل حفظ میکند .
• 3. تکنیک های افزایش شدت : وقتی می خواهید روی گروه خاصی از عضلات فشارضربتی وارد کنید ، معمولا دستگاه های بدنسازی مفید تر از وزنه آزاد هاهستند . بهترین نمونه ها از این حالت دراب ست (یا معکوس یا کاهشی ) می باشد که در این تکنیک با وزنه سنگین شروع کرده ، ست مشخصی را با کاهش وزنه بدون بدون استراحت انجام داده و تا پایان ست و ناتوانی عضله پیش می روید . برای سبک کردن وزنه کافیست فقط پین وزنه ها را یک یا دو ردیف جابه جا کنید در بیشتر موارد میتوانید این کار را در عرض چند ثانیه انجام دهید .
• 4. عدم نیاز به یار : استفاده از دستگاه های سیمکش بسیار راحت است و برای افزایش وزنه ها نیاز به یار ندارید .
• 5. فشار و کشش ثابت : در طول انجام حرکت با با دستگاه های سیمکش زمانی برای استراحت وجود ندارد، در نتیجه فشار روی عضلات ثابت میماند که علت این امر نیروی گرانش زمین( جاذبه ) است .

شرکت مهندسی ساز آسمان فیتنس با استفاده از با کیفیت ترین مواد وجدید ترین تکنولوژی های روز دنیا دستگاه های بدنسازی سیمکش با برترین کیفیت تولید کرده اند .

جهت خرید تجهیزات بدنسازی و مشاوره خرید با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .

شماره تماس شرکت : 02165583820

شماره فکس : 02165946293 

ارتباط از طریق واتساپ- بهزاد شیرازی 09127464157

گروه ورزشی آسمان فیتنس را در صفحه رسمی اینستاگرام به آیدی asemanfitness1@ دنبال کنید .

با آسمان فیتنس بهترین باشید .