شرکت آسمان فیتنس: تولید کننده دستگاه های بدنسازی، باشگاهی و TRX
آسمان فیتنس
شرکت آسمان فیتنس: تولید کننده دستگاه های بدنسازی، باشگاهی و TRX

بدنسازی

آیا ورزش با وزنه بر فشار خون تاثیر دارد؟

آیا ورزش با وزنه بر فشار خون تاثیر دارد؟

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
آموزش صحیح حجم دادن و کات کردن سرشانه

آموزش صحیح حجم دادن و کات کردن سرشانه

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
دستگاه بدنسازی مدرن چیست؟ | آسمان فیتنس

دستگاه بدنسازی مدرن چیست؟ | آسمان فیتنس

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
اهمیت استراحت بعد از تمرینات بدنسازی

اهمیت استراحت بعد از تمرینات بدنسازی

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر و دمبل

آموزش صحیح پرس سینه با هالتر و دمبل

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
آموزش حرکات پرس سینه با دستگاه

آموزش حرکات پرس سینه با دستگاه

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
حرکات سرشانه با هالتر و دمبل

حرکات سرشانه با هالتر و دمبل

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید  
تمرینات سرشانه با دستگاه بدنسازی

تمرینات سرشانه با دستگاه بدنسازی

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 1 کامنت

  بیشتر بخوانید  
آموزش حرکات زیربغل با هالتر و دمبل

آموزش حرکات زیربغل با هالتر و دمبل

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 1 کامنت

  بیشتر بخوانید  
آموزش حرکات زیربغل با دستگاه

آموزش حرکات زیربغل با دستگاه

توسط بهزاد شیرازی | تاریخ انتشار: - تاریخ آخرین بروز رسانی: | بدنسازی | 0 کامنت

  بیشتر بخوانید